۱۳۹۸/۱۱/۱۳
آیا جنسیت بر تجربه تنهایی در میانسالی تأثیر دارد؟ میگنا- تحقیقات جدید به بررسی تنهایی در میانسالی و #سالمندی پرداخته است و نشان میدهد که تنهایی با بالا رفتن سن، افزایش مییابد. زندگی انسان با #روابط اجتماعی گسترده آغاز میشود، […]
۱۳۹۸/۱۱/۰۹
مقابله موفق با اتفاقات بد زندگی زمانی زندگی با سیلی بهصورت آدم میزند، او را به کناری پرت میکند و زندگیاش را بالا و پایین میکند. درباره نحوه مقابله موفق با مرگ محبوب، ورشکستگی، طلاق، بیماری صعبالعلاج، تصادف جدی، معلولیت […]
۱۳۹۸/۱۱/۰۸
پنج مرحله ” غم از دست دادن و سوگ “ سوگ ، نشانه ای از حرکت به سوی بهبودی است. در همان حالی که به نظر می رسد داریم به دره ای بی انتها سقوط می کنیم، کمک کننده است […]
۱۳۹۸/۱۰/۳۰
یک شب بد خوابی شما را دچار این بیماری میکند نتایج پژوهش تازه محققان نشان میدهد فقط یک شب بد خوابی منجر به افزایش میزان پروتئینی میشود که آلزایمر را به وجود میآورد. رابطه یک شب بد خوابی و […]
۱۳۹۸/۱۰/۲۴
خواب راحت با سربند هوشمند یک شرکت فرانسوی، نوعی سربند ابداع کرده که میتواند مغز کاربران را برای داشتن خواب راحت تر آموزش دهد. به گزارش ایسنا، داشتن یک خواب خوب ، آرزوی همه انسانهاست. تاکنون بسیاری از شرکتهای فناوری […]
۱۳۹۸/۱۰/۱۹
چگونه تصمیم های خود را عملی کنیم ؟ در زندگی مواقعی پیش میآید که تصمیم میگیریم کاری را انجام دهیم. اما بیشتر مواقع در عملی کردن آنها موفق نمیشویم. چگونه میتوانیم در این کار موفق شویم؟ به گزارش سایک نیوز […]
۱۳۹۸/۱۰/۱۷
بهترین رژیم غذایی برای سلامت روان چیست ؟ یک رژیم غذایی خاص که بهترین گزینه برای سلامت روان در نظر گرفته شود، وجود ندارد اما به نظر می رسد برخی الگوهای غذا خوردن بهتر از بقیه هستند. به گزارش سایک […]
۱۳۹۸/۰۷/۲۹
آسیب مغزی – ۵ عادت مخرب برای مغز آسیب مغزی میتواند زندگی انسان را با تغییرات بزرگی مواجه کند. در شرایطی که برخی عادات میتوانند به تقویت و بهبود سلامت مغز انسان کمک کنند، برخی عادات مخرب میتوانند به آن […]