همه ما میدانیم عادت های بد چه هستند؛ سیگار کشیدن، خوردن غذاهای ناسالم، مصرف الکل و ورزش نکردن، تنها برخی از رفتارها و عاداتی هستند که همیشه به ما گفته میشود باید از آنها اجتناب کنیم تا سالم و تندرست […]
ادامه ی راهکارهایی برای پایان دادن به یک رابطه عاطفی صادق باشید اینکه بگویید «دیگر عاشقت نیستم» خوب است اما نباید از صداقت چماق بسازید یا همه چیز را فاش کنید.اگر مثلا از نحوه حرف زدن طرف مقابل نفرت پیدا […]
تربیت دیدنى است نه شنیدنى خانواده یکى از مهمترین نهادهاى جامعه و شکل دهنده شخصیت آدمی است. در یک خانواده ی رشد دهنده ، مطلوبیت، رضایت، خشنودى، کیفیت و کارکرد بهینه خانواده از اعمال تأثیرگذار بر رشد، شکوفایى و پیشرفت […]