کمیت و کیفیت خواب

دسترسی به اینترنت پر سرعت ۲۴ ساعته، یکی از بهترین چیزهایی است که تاکنون به‌دست آورده‌ایم، اما پیامدهایی را به دنبال دارد. یافته‌های مطالعه‌ای جدید، نشان می‌دهد که اینترنت پر سرعت عاملی برای محروم کردن افراد امروزی از خواب کافی […]