ترس

روانشناس خوب از دیدگاه برخی روانکاوان :   روان شناس خوب از دیدگاه نانسی مک ویلیامز : «یک روانکاو واقعی باید عشقی بزرگ به حقیقت، چه حقیقت علمی چه حقیقت شخصی، داشته باشد و باید این تقدیر از حقیقت را […]

ترس از آمپول ممکن است ریشه در کودکی داشته باشد. به طور مثال، فرد در کودکی دوره بیماری سختی را سپری کرده است یا آمپول دردناکی را زده است که این موضوع باعث به وجود آمودن رشته خاطرات ناخوشایند از پزشک، […]

به گزارش میگنا، این سازمان که در حال حاضر مجمع جهانی بهداشت را در ژنو برگزار می‌کند، روز گذشته (دوشنبه) یک سال پس از توصیه کارشناسان جهانی سلامت، فرسودگی شغلی را به فهرست خود در طبقه‌بندی بین‌المللی بیماری‌ها (ICD) اضافه […]

وقتی ازچیزی می ترسیم هراس آن مانع از زندگی طبیعی ما می شود؛ گاهی ریشه دربچگی ما داردگاهی هراس داشته ایم و نتوانستیم موضوع را در خود حل کنیم. شاید ترس ها در زمانی به عنوان یک بیماری به حساب می […]

ترس و ناتوانی در کسب آرامش: زمانی که بدن واکنش ترس را تجربه می‌کند، کسب آرامش دشوار می‌شود. بدن خود را برای صدایی دیگر یا نیاز دوباره برای واکنش جنگ یا گریز آماده می‌کند که بی تردید کسب آرامش را […]

داشتن نگرانی و اضطراب، به صورت گاه به گاه جای نگرانی ندارد اما اگر به گونه ای دچار اضطراب می شوید که زندگی فردی، اجتماعی و سلامت عمومی بدنتان به خطر می افتد باید توسط پزشک بررسی شود  که در […]

برای ارتقاء هوش هیجانی کودکتان در مورد احساسات و هیجانات با او صحبت کنید. برای ارتقاء هوش هیجانی کودکتان در مورد هیجانات غمگینی، شادمانی، خشم، ترس و باقی هیجانات برای فرزندتان توضیح بدهید. به فرزند خود یاد بدهید که اولاً […]