۱۳۹۸/۰۳/۰۲
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدیدی به این نتیجه رسیدند که آلودگی هوا ناشی از ترافیک میتواند در افزایش اضطراب دوره کودکی موثر باشد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا ، یک […]
۱۳۹۸/۰۲/۲۴
اضطراب، حالتی طبیعی است که معمولا هر فردی در زندگی خود به آن دچار میشود و ممکن است به دلیل ترس از یک موقعیت خطرناک باشد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز: اختلال اضطرابی ، شایعترین […]
۱۳۹۸/۰۲/۱۷
شواهد بسیاری وجود دارد که نشان میدهد اشخاص طی اعصار گذشته به دنبال دریافت خدمات روانشناسی ، رایزنی و مشاوره با کسانی بودهاند که به دانش، بصیرت یا تجربه برتر آنان اعتقاد داشتهاند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از […]
۱۳۹۸/۰۲/۰۷
در دنیای پر مشغله امروز زندگی برای بسیاری از ما استرسزاست. اما آیا می دانستید گاهی اوقات استرس و اضطراب میتواند برای شما خوب باشد؟ شاید باور این مساله دشوار باشد اما همه موارد استرس بد نیستند. آیا استرس و اضطراب […]
۱۳۹۸/۰۱/۳۱
محققان با مطالعه مغز به هنگام خواب به دستاوردهایی در زمینه دلایل کابوس دیدن انسان رسیدند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، کارشناسان به تازگی دریافتهاند که عدم تعادل میان دو ناحیه در مغز که هم در […]
۱۳۹۸/۰۱/۱۸
آدم های موفق و آدم های ناموفق چندین عادت پیش از خواب دارند که می تواند در موفقیت روزانه آنها مهم باشد. خواب موضوع بسیار مهمی در زندگی افراد است. به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز: هر […]
۱۳۹۷/۱۲/۰۶
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه اغلب مردان از سلامت جسمی و روانی خود غفلت میکنند، گفت: بیتوجهی به سلامت روان و خستگیهای روحی و جسمی و استرس در درازمدت به عاملی برای بروز بیماریهای فیزیکی […]
۱۳۹۷/۱۱/۲۹
ترس و ناتوانی در کسب آرامش: زمانی که بدن واکنش ترس را تجربه میکند، کسب آرامش دشوار میشود. بدن خود را برای صدایی دیگر یا نیاز دوباره برای واکنش جنگ یا گریز آماده میکند که بی تردید کسب آرامش را […]