بنابر تازهترین بررسیهای محققان بریتانیایی، بیش از ۴۰ درصد افراد جامعه امروزی دچار اضطراب هستند. ۲۰ درصد از افراد نیز اعتراف کردهاند که نسبت به پنج سال گذشته مضطربتر هستند. اما علت اضطراب و راهکارهای مقابله با آن چیست؟ به […]
بسیاری از افراد مبتلابه این اختلالهای اضطراب میتوانند از رویکرد سهجانبه رواندرمانی، تمرین و دارو برای درمان اضطراب بهره ببرند. بهترین داروها برای درمان اضطراب هر اختلال اضطرابی علائم متفاوتی دارد، اما دکتر کن دوک ورث، مدیر پزشکی اتحادیه ملی […]