رهایی از اضطراب

همه ی انسان ها به دنبال راه هایی برای رهایی از اضطراب هستند . اضطراب حالت شناخته شدۀ ذهنی است که همۀ ما در طول زندگی با آن مواجه شده ایم. اضطراب در خوش بینانه ترین حالت “پرچم قرمزی” است […]