۱۳۹۷/۰۶/۲۴
هوش عاطفی

هوش عاطفی-چه کسانی هوش عاطفی بالایی دارند ؟

مشخصات هوش عاطفی تراویس برادبری ،روانشناس و از پژوهشگران برجسته در زمینه هوش عاطفی ، یقین دارد که اگر شما دارای مشخصاتی باشید که در زیر شرح داده می‌شود، از هوش عاطفی بالایی برخوردار هستید. می‌توانید از واژه‌های دقیق برای […]
۱۳۹۷/۰۶/۰۶
پیمان شکنی

پیمان شکنی و پیامدهای پیمان شکنی زوجین در ازدواج

پیمان شکنی تأثیرات منفی و مخرب بسیاری بر روی ازدواج می گذارد. از جمله این تأثرات منفی می توان به پیامد های همچون طلاق و افسردگی اشاره کرد شاکلفورد (۱۹۹۸؛ به نقل از ژانفرو، ۲۰۰۹) در پژوهشی با ۲۱۴ نمونه […]
۱۳۹۷/۰۵/۲۸
احساس تنهایی

احساس تنهایی – ژن‌هایی که باعث احساس تنهایی می‌شوند

همه ما گناه احساس تنهایی را به گردن زندگی مدرن امروزی می‌اندازیم، چراکه مردم کمتر فرصت پیدا می‌کنند به دیدن خانواده و یا دوستان خود بروند. اما اخیرا محققان کمبریج متوجه شده‌اند احساس تنهاییکردن می‌تواند تا حدی به ژن‌های فرد […]
۱۳۹۷/۰۵/۲۳

شادکاری – به کمک اعتمادسازی سازمانی به شادکاری برسیم

یکی از بزرگان دنیای مدیریت خطاب به مدیران ناموفق و ناکارآمد چنین گفته است: «شما در شرکتتان به اندازه کافی به همدیگر اعتماد ندارید که بتوانید شاد باشید و شادکاری کنید .» آنچه در این جمله معنادار نهفته است اینکه یکی […]
۱۳۹۷/۰۵/۱۸
خوشبختی واقعی

خوشبختی واقعی چگونه و با چه چیزهایی به دست می آید ؟

نباید خوشبختی واقعی را تنها نداشتن استرس دانست، بلکه باید بپذیریم رابطه‌ای میان کارهای از بین برنده استرس و خوشبختی وجود دارد. مارتین اسلیگمن، روانشناس مثبت گرا ، تحقیقات گسترده‌ای درباره‌ دست یابی به خوشبختی واقعی انجام داده و در […]
۱۳۹۷/۰۴/۲۸
انعطاف پذیر

انعطاف پذیر بودن شرایط کاری بهره‌ ور ماندن را سخت‌ تر می‌ کند

انعطاف پذیر بودن شرایط کاری و استقلال در کار خیلی دلپذیر است؛ اینکه زمان مشخص و تعریف‌شده‌ای برای رسیدن سر کار نداشته باشید. یا به خاطر سر زدن به مدرسه فرزندان‌تان و زودتر ترک کردن محل کار، مجبور به پاسخگویی نباشید. […]
۱۳۹۷/۰۴/۲۳
اینباکس صفر

اینباکس صفر – استراتژی اینباکس صفر یا صندوق صفر !

در این مقاله می خواهیم به مقوله ی اینباکس صفر بپردازیم . شاید شما هم از همان‌هایی باشید که پیام‌های نخوانده‌تان در تلگرام یا روی موبایلتان، یا ایمیل‌های نخوانده‌تان یا … اصلا این عدد بالای اپ‌های روی موبایل‌تان آزارتان می‌دهد. […]
۱۳۹۷/۰۴/۱۹
مدیران

مدیران – نمی‌توان مدیریت را در مدت کوتاهی آموخت!

مدیران اغلب اوقات پیش از داشتن هر گونه آمادگی، پا به دنیای پر رمز و راز مدیریت می‌گذارند. گاهی این اتفاق از روی اجبار می‌افتد. برای مثال به‌دلیل ترک یکی از اعضای کلیدی و مهم از سازمان بلافاصله سازمان به […]