۱۳۹۸/۰۷/۲۹
آسیب مغزی

آسیب مغزی – ۵ عادت مخرب برای مغز

آسیب مغزی – ۵ عادت مخرب برای مغز آسیب مغزی می‌تواند زندگی انسان را با تغییرات بزرگی مواجه کند. در شرایطی که برخی عادات می‌توانند به تقویت و بهبود سلامت مغز انسان کمک کنند، برخی عادات مخرب می‌توانند به آن […]
۱۳۹۸/۰۷/۱۵
شادی

شادی – شاد ماندن کار سختی است

در دهه ۱۹۹۰ میلادی، روانشناسی به نام «مارتین سلیگمن» جنبش روانشناسی مثبت را راه‌اندازی و مدیریت کرد که بر موفقیت و شادی انسان استوار است. میگنا: در حالی که بسیاری از دیگر شاخه‌های روان‌شناسی بر رفتارهای نابهنجار و اختلالات تمرکز […]
۱۳۹۸/۰۷/۰۷
خودخوری

خودخوری کردن زنان را می‌کشد

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که خودخوری و سکوت کردن اجباری و مصلحتی به‌منظور اجتناب از مشاجره و یا بر هم خوردن روابط عاطفی ، تأثیرات بسیار مخربی بر زنان داشته و منجر به بروز صدماتی جدی همچون بیماری‌های قلبی […]
۱۳۹۸/۰۷/۰۴
طرحواره های عشق

طرحواره های عشق – تفاوت انسانها در عاشقی

انسان ها مانند هم عاشق نمی شوند. رفتار ها، احساس ها و انتظارهایشان در عشق متفاوت است. به زبان علمی تر “طرحواره های عشق” در افراد مختلف براساس ویژگی های شخصیتیشان فرق می کند. الین هتفیلد شش طرح واره را […]
۱۳۹۸/۰۶/۰۹
صحبت کردن با خود

صحبت کردن با خود – با خودتان زیاد حرف بزنید

بر اساس تحقیق جدیدی که با هدف یافتن راه‌های ساده و موثر برای کاهش تاثیر استرس و سایر احساسات منفی انجام شده است، صحبت کردن با خود به صورت سوم شخص، می‌تواند به کنترل احساسات فرد کمک کند. به گزارش […]
۱۳۹۸/۰۵/۲۸
هیجانات

هیجانات – اگر انسان حساسی هستید بخوانید

آیا کسی هستید که هیجانات را شدیدتر و عمیق‌تر از اطرافیان خود احساس می‌کنید؟ شاید هم به شما می‌گویند: «چقدر حساسی!» یا «چقدر زود احساساتی می‌شوی!». میگنا: افرادی که هیجانات را شدیدتر از دیگران دریافت می‌کنند، مغزشان اطلاعات را به […]
۱۳۹۸/۰۵/۲۳
اطلاعات

اطلاعات به اندازه مواد مخدر اعتیادآورند

 نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که اطلاعات به اندازه مواد مخدر برای مغز اعتیادآورند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایرنا، اعتیادآور بودن اطلاعات به این معناست که ما درست همان‌طور که وقتی گرسنه نیستیم هله هوله […]
۱۳۹۸/۰۵/۲۰
تصمیم

تصمیم گیری های دشوار – دل را به دریا بزن

یکی از رازهای هستی تصمیم های بزرگی‌اند که به‌راحتی گرفته می‌شوند. جست‌وجوهای طولانی برای خرید یک لپ‌تاپ،‌ اما تصمیمی عشقی برای ازدواج؛ بالا و پایین‌کردن متفکرانۀ هزینه‌های سفر،‌ اما انتخاب بی‌پروا و یک‌شبۀ رشتۀ‌ دانشگاه. یکی از پارادکس‌های عجیب زندگی این […]