در دهه ۱۹۹۰ میلادی، روانشناسی به نام «مارتین سلیگمن» جنبش روانشناسی مثبت را راهاندازی و مدیریت کرد که بر موفقیت و شادی انسان استوار است. میگنا: در حالی که بسیاری از دیگر شاخههای روانشناسی بر رفتارهای نابهنجار و اختلالات تمرکز […]
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که خودخوری و سکوت کردن اجباری و مصلحتی بهمنظور اجتناب از مشاجره و یا بر هم خوردن روابط عاطفی ، تأثیرات بسیار مخربی بر زنان داشته و منجر به بروز صدماتی جدی همچون بیماریهای قلبی […]
انسان ها مانند هم عاشق نمی شوند. رفتار ها، احساس ها و انتظارهایشان در عشق متفاوت است. به زبان علمی تر “طرحواره های عشق” در افراد مختلف براساس ویژگی های شخصیتیشان فرق می کند. الین هتفیلد شش طرح واره را […]
بر اساس تحقیق جدیدی که با هدف یافتن راههای ساده و موثر برای کاهش تاثیر استرس و سایر احساسات منفی انجام شده است، صحبت کردن با خود به صورت سوم شخص، میتواند به کنترل احساسات فرد کمک کند. به گزارش […]
آیا کسی هستید که هیجانات را شدیدتر و عمیقتر از اطرافیان خود احساس میکنید؟ شاید هم به شما میگویند: «چقدر حساسی!» یا «چقدر زود احساساتی میشوی!». میگنا: افرادی که هیجانات را شدیدتر از دیگران دریافت میکنند، مغزشان اطلاعات را به […]
نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که اطلاعات به اندازه مواد مخدر برای مغز اعتیادآورند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایرنا، اعتیادآور بودن اطلاعات به این معناست که ما درست همانطور که وقتی گرسنه نیستیم هله هوله […]
یکی از رازهای هستی تصمیم های بزرگیاند که بهراحتی گرفته میشوند. جستوجوهای طولانی برای خرید یک لپتاپ، اما تصمیمی عشقی برای ازدواج؛ بالا و پایینکردن متفکرانۀ هزینههای سفر، اما انتخاب بیپروا و یکشبۀ رشتۀ دانشگاه. یکی از پارادکسهای عجیب زندگی این […]
رییس انجمن علمی روانپزشکان ایران می گوید: در اکثر تصمیمهایی که آدمها میگیرند به نوعی تعارض وجود دارد، این فکر که کاری را بکنند یا نکنند همیشه با آدمها هست و به نوعی این پیغام گذاشتنها هم نشانه ای از […]